தண்ணீரில் இருக்கும் விஷம்! Hidden Poisons in Drinking Water!

தெரிந்துகொள்வோம்: தண்ணீரில் இருக்கும் விஷம் – உங்களுக்கு தெரியுமா?

நாம் தினமும் குடிக்கும் குடிநீரில் இருந்தாலும் கூட, சில வகை ஹார்ம் கெமிக்கல்ஸ், பாக்டீரியா மற்றும் மெட்டல்கள் இருப்பதைப் பற்றி நாம் அதிகமாக சிந்திக்கவில்லை. இன்று நாம் தெரிந்துகொள்ளப்போகும் விஷயம், குடிநீரில் உள்ள மறைந்துள்ள ஆபத்துகள் பற்றியது!

1. குளோரின் (Chlorine) – உயிரை காக்கும் மருந்தா, மெல்ல சாகும் நஞ்சா?

பொதுவாகவே, நகரங்களில் தரப்படும் குடிநீரில் குளோரின் சேர்க்கப்படுகிறது. இது பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவுகிறது. ஆனால் நீண்டநேரம் குளோரின் கலந்த தண்ணீரைக் குடிப்பது, கல்லீரல் பிரச்சனை, சளி மற்றும் குடல் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்.

2. ஃபுளோரைடு (Fluoride) – பல் பாதுகாப்பா, நரம்பு பாதிப்பா?

இது பல் பாதுகாப்பு நோக்கத்துடன் தண்ணீரில் சேர்க்கப்படும். ஆனால் அதிக அளவில் ஃபுளோரைடு இருந்தால், எலும்பு வீக்கம் மற்றும் நரம்பியல் பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புண்டு.

3. ஹெவி மெட்டல்கள் (Heavy Metals) – காணொளியில் கூட தெரியாத நச்சுகள்

அர்செனிக், லெட்ம், மெற்குரி போன்ற ஹெவி மெட்டல்கள் சில பகுதிகளில் உள்ள பூமியிலிருந்து தண்ணீரில் கலக்கின்றன. இவை நீண்ட காலம் குடித்தால் புற்றுநோய், சிறுநீரகம் மற்றும் நரம்பியல் பாதிப்புகள் ஏற்படுகின்றன.

4. பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் – சுகாதார பிரச்சனைகளுக்கு மூல காரணம்

சுத்தமில்லாத தண்ணீரால் டைரியா, டைபாய்டு, ஹெபடைட்டிஸ்-A போன்ற நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. இது குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு மிக ஆபத்தானது.

5. ரோ-வாட்டர் ப்யூரிஃபயர் பாதுகாப்பானதா?

RO Water Purifier-கள் பல இடங்களில் அவசியமாக உள்ளன. ஆனால் அதில் எல்லா வகை நச்சுகளையும் அகற்ற முடியுமா? சில குறைந்த தரமான ப்யூரிஃபையர்கள் அனைத்து மினரல்களையும் நீக்கிவிடும் என்பதும் உண்மைதான். அத்துடன், RO தண்ணீர் மிகவும் குறைந்த பி.எச் (pH) மதிப்புடன் இருக்கும், இது சிலருக்கு பிரச்சனைகள் தரும்.

தண்ணீரை எப்படி பாதுகாப்பதாம்?

• தன்னம்பிக்கை தரமான ப்யூரிஃபையரை தேர்வு செய்யவும்
• மீண்டும் சோதனை செய்யப்படுவதற்காக ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை தண்ணீர் லேப் டெஸ்ட் செய்யவும்
• பரந்த தெரு மேல் உள்ள தண்ணீர் சுத்திகரிப்பு நிலையங்களை கையாளும் முறையை தெரிந்து கொள்ளவும்

நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கடமைகள்:

தண்ணீர் என்பது இயற்கையின் மிக விலைமதிப்புடைய வரமாகும். அதை நம் ஆரோக்கியத்துக்கு ஏற்ப பாதுகாக்கும் பொறுப்பு நமக்கே.

---

Therinjukolvom: Hidden Poisons in Drinking Water – What You Should Know!

We drink water every day, but rarely do we think about what might be hiding inside it. Today, let's explore some alarming facts about toxins that may be present in drinking water – often unnoticed!

1. Chlorine – Life-saving or Silent Killer?

Municipalities often add chlorine to drinking water to kill harmful bacteria. While this is important, long-term exposure to chlorinated water can lead to liver issues, gut imbalance, and even respiratory irritation.

2. Fluoride – Tooth Saver or Nerve Damager?

Fluoride is added to prevent dental decay. However, excessive fluoride can lead to bone deformation, joint stiffness, and neurological issues over time.

3. Heavy Metals – Invisible but Dangerous

Arsenic, lead, mercury, and other metals sometimes leach into groundwater naturally or through industrial pollution. Long-term exposure may cause cancer, kidney failure, and nervous system damage.

4. Bacteria and Viruses – Leading Cause of Waterborne Illnesses

Dirty water carries bacteria that cause diarrhea, typhoid, hepatitis A, and other diseases. Children and the elderly are especially vulnerable.

5. Are RO Purifiers Really Safe?

RO purifiers are helpful but not all are created equal. Poor-quality RO filters may strip out all minerals, leaving "dead water." Also, low pH in RO water can be harmful for some individuals.

How to Stay Safe:

• Choose quality certified water purifiers
• Test your water in a lab every 6 months
• Understand how your local water treatment system works

Our Responsibility

Water is a gift from nature – but we must keep it clean and safe. Understanding what’s in our water is the first step toward protecting our health.

#Therinjukolvom #SafeWater #TamilHealthTips #WaterToxins #AdSenseSafeContent